열사병에 대해 알아보자. 폭염/여름/무더위/고온다습/응급조치

열사병은 신체의 중심 온도가 일반적으로 화씨 104도 이상으로 위험한 수준으로 상승할 때 발생하는 심각한 의학적 상태입니다. 이것은 의학적 응급 상황으로 간주되며 즉각적인 치료가 필요합니다. 열사병은 생명을 위협할 수 있고 신속하게 치료하지 않으면 뇌, 심장, 신장, 근육에 손상을 줄 수 있습니다. 요즘 같은 폭염에는 꼭 알고 대비하는 게 좋을 것 같습니다.

 

 

 

 

 

 

열사병은 일반적으로 고온에 장시간 노출된 경우, 특히 습도가 높고 수분 섭취가 부족한 경우에 발생합니다. 누구에게나 영향을 미칠 수 있지만, 노인, 어린 아이, 특정한 의학적 조건을 가진 개인과 같은 특정 집단은 더 취약합니다.

 

 

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원인

열사병의 주요 원인은 체온 조절 시스템의 고장인데, 이것은 보통 안정적인 체온 유지에 도움이 됩니다. 더운 조건에서, 몸은 땀을 흘리고 피부를 통해 열을 방출함으로써 스스로를 식힙니다. 그러나 열사병의 경우, 신체의 냉각 메커니즘이 압도되어 핵심 체온의 급격한 상승을 초래합니다.

열사병의 증상은 다양할 수 있지만 다음을 포함하는 경우가 많습니다:


증상

높은 체온(화씨 104도 또는 섭씨 40도 이상)
변화된 정신 상태 또는 혼란
빠르고 얕은 호흡
빠른 심장 박동
홍조 또는 붉은 피부
땀이 나지 않는 건조하고 뜨거운 피부
두통.
메스꺼움 및 구토
현기증 또는 실신
근육 경련 또는 쇠약
발작
만약 여러분이 누군가가 열사병을 겪고 있다고 의심된다면, 즉각적인 조치를 취하는 것이 중요합니다. 다음은 수행할 수 있는 몇 가지 단계입니다:

 

 

 

 

 

 

응급조치

응급 서비스 센터에 전화하거나 즉시 의사의 진료를 받으십시오.
가급적 에어컨이 설치된 방이나 그늘진 곳에서 사람을 더 시원한 곳으로 옮깁니다.
불필요한 옷을 벗고 체온을 낮추는 데 도움이 되도록 부채질을 하세요.
가능하면 피부에 차가운 물을 바르거나 시원한 목욕물에 담가둡니다.
의식이 있고 삼킬 수 있다면 시원한 음료를 마시도록 권장합니다.
열사병은 더운 날씨 조건에서 적절한 조치를 취함으로써 예방할 수 있다는 점에 유의해야 합니다. 여기에는 수분을 유지하고, 더위에 과도한 신체 활동을 피하고, 가볍고 통기성이 좋은 옷을 입고, 그늘이나 에어컨이 있는 환경을 찾고, 노인이나 만성적인 질병을 가진 사람들과 같은 취약한 사람들을 배려하는 것이 포함될 수 있습니다.

기억하세요, 열사병은 즉각적인 의학적 치료가 필요한 심각한 상태입니다. 만약 여러분이 누군가가 열사병을 겪고 있다고 의심된다면, 더 이상의 합병증과 잠재적인 생명을 위협하는 결과를 막기 위해 신속하게 행동하는 것이 필수적입니다.
선제적 조치는 얼마든지 해도 나쁘지 않다고 생각합니다. 이런 날씨에는 정말 무리하지말고 휴식을 취해가며 일을 해야 할 것 같습니다. 

정말 잠깐만 나갔다와도 온몸이 달아오르는 게 느껴지네요... 조심해야겠습니다.

오늘도 좋은 하루 되십시오